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蒜香涼面的做法步驟

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蒜香涼面的做法步驟
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  煮面時間:3分鐘1人份

一、配料

 ?。?、原料

  鮮濕面100克,綠豆芽50克,紫甘藍50克,朝天椒5

 ?。病⒄{料

  蒜蓉適量,油適量,鹽適量

二、做法

  1、綠豆芽用熱水焯一下。

  2、紫甘藍切絲,加鹽攪拌均勻;朝天椒切碎,備用。

  3、將蒜蓉用涼水泡30分鐘,取出泡好的蒜蓉,瀝干。

  4、鍋中倒入油,將蒜蓉放入鍋中,小火慢慢翻炒,當蒜蓉浮在油上時,撈出。

  5、鍋中倒入適量水煮沸,放入面條攪散,以中火煮至面條熟透,撈出過涼,瀝干水分,放入碗中。

  6、將綠豆芽和紫甘藍絲碼在面條上,放入炒好的蒜蓉,調入鹽,撒上朝天椒碎,攪拌均勻即可。

三、注意事項

  在泡蒜蓉的過程中,盡量使用流動水,用紗布瀝千再沖泡。當蒜味不刺鼻時,說明已經泡好。



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