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芝麻蛋餅的做法步驟

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芝麻蛋餅的做法步驟
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  烹調(diào)時(shí)間:20分鐘

一、材料

  中筋面粉150克,雞蛋3個(gè),白芝麻50克,白糖50克,熟植物油100

二、做法

  1、雞蛋磕入容器內(nèi)攪散,加入白芝麻、白糖、面粉攪勻成糊。

  2、平底鍋內(nèi)加入植物油燒熱,用手勺舀入蛋糊,攤成厚薄大小均勻的小圓餅。

  3、用小火煎至底面呈金黃色,翻個(gè),煎另一面至呈金黃色、熟透鏟出裝盤即成。

三、注意事項(xiàng)

  雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),同時(shí)它還富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利,是一種老少皆宜的家常營(yíng)養(yǎng)菜。


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