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素蒸餃的做法

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素蒸餃的做法
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一、材料

  1、面皮原料

  面粉150克,開(kāi)水80克,冷水30

  2、內(nèi)餡原料

  油菜400克,雞蛋2個(gè),蝦皮20克,凍豆腐150克,粉條1小把,黑木耳1小把,芝麻香油1大匙,鹽、蔥末各適量

二、制作步驟

  1、將開(kāi)水以繞圈的方式倒入面粉中,用筷子迅速攪拌面粉成面絮狀,再加冷水揉成面團(tuán),加蓋保鮮膜,在溫暖處?kù)o置松弛20分鐘。

  2、將油菜洗凈,開(kāi)水焯燙后過(guò)涼水,擠干水分,切碎;用燙油菜的熱水把粉條燙軟,瀝干水分,切碎;黑木耳泡發(fā)洗凈,切碎;凍豆腐剁碎;雞蛋打散。

  3、將油鍋燒熱,倒入雞蛋液,用筷子劃炒,撈出備用;往鍋中倒油,放入蝦皮炒香,關(guān)火,再加入凍豆腐碎、粉條碎、黑木耳碎、油菜碎及炒好的雞蛋,撒鹽和蔥末,翻炒均勻,盛入盆內(nèi),淋上1大匙芝麻香油拌均勻,制成餡料。

  4、取出面團(tuán),揉光滑并搓成長(zhǎng)條,等分切成小劑子,蓋上保鮮膜,以免面皮失去水分。

  5、依次取小劑子,壓扁,輕搟成薄皮,填入餡料,把面皮對(duì)折,后側(cè)捏褶,收口成餃子。將包好的餃子生坯放入蒸籠,鍋內(nèi)水煮開(kāi),上汽后放上蒸籠,大火蒸10分鐘即可。

三、注意事項(xiàng)

  1、制作燙面面團(tuán)時(shí)使用一些冷水,可以使面團(tuán)除了具備柔軟的特性外,還可以保持口感上的韌性。

  2、炒好的雞蛋要切碎,這樣拌餡料時(shí)容易入味。

  3、趁熱食用,鮮香味才能得以充分體現(xiàn)。

  4、面團(tuán)比較軟,操作時(shí)動(dòng)作要輕,建議使用硅膠面板,或撒少許面粉防止粘連。



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