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青椒豬肉餛飩的做法步驟

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一、材料

  餛飩皮500克,青椒,豬肉各200克,豬骨頭湯1000克,黑木耳末各50克,香菜末、蔥姜末、醬油、鹽、雞精、植物油、香油各適量

二、做法

  1、青椒洗凈,去蒂、子,切碎,加植物油拌勻,豬肉洗凈,剁成末,加醬油、鹽攪拌入味,加青椒末、蔥姜末、黑木耳末、雞精、植物油、香油拌勻,制成餡料。

  2、取餛飩皮,包入餡料,做成餛飩生坯。

  3、鍋內(nèi)加骨頭湯燒沸,放入香菜末,加鹽、雞精、香油調(diào)味。

  4、另起鍋加清水燒沸,下入餛飩生坯煮熟,用漏勺撈入碗內(nèi),澆上調(diào)好味的骨頭湯即可。

三、注意事項

  要是不喜歡吃辣,就去掉青椒里面的辣筋,但是青椒的辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲、促進(jìn)腸道蠕動,幫助消化。因此,若可以食辣可以保留青椒的原味。



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