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海鮮炒面的做法和配方

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海鮮炒面的做法和配方
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一、材料

  面條200克,魚丸10克,蝦仁10克,蟹肉10克,雞蛋1個(gè),木耳5克,西蘭花5

二、調(diào)料

  植物油,鹽,醬油,味精

三、做法

  1、木耳、西蘭花分別洗凈;鍋中倒水燒開放入面條煮熟后撈出備用。

  2、雞蛋分開蛋清和蛋黃,蝦仁蘸上蛋清,加少許鹽,腌上備用。

  3、平底鍋中倒少許油燒熱,將腌好的蝦仁倒入,依次加入蟹肉、魚丸、木耳和西蘭花。

  4、將剩余的蛋黃倒入,再將面條加入翻炒出鍋即可。

四、注意事項(xiàng)

  用魚丸、蝦仁、蟹肉做炒面,味道清鮮;加入少許木耳和西蘭花可以打碎單純的海鮮味,也較美觀。



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