HAIWEILIGAILIANGJI
面條200克,魚丸10克,蝦仁10克,蟹肉10克,雞蛋1個(gè),木耳5克,西蘭花5克
二、調(diào)料
植物油,鹽,醬油,味精
三、做法
1、木耳、西蘭花分別洗凈;鍋中倒水燒開放入面條煮熟后撈出備用。
2、雞蛋分開蛋清和蛋黃,蝦仁蘸上蛋清,加少許鹽,腌上備用。
3、平底鍋中倒少許油燒熱,將腌好的蝦仁倒入,依次加入蟹肉、魚丸、木耳和西蘭花。
4、將剩余的蛋黃倒入,再將面條加入翻炒出鍋即可。
四、注意事項(xiàng)
用魚丸、蝦仁、蟹肉做炒面,味道清鮮;加入少許木耳和西蘭花可以打碎單純的海鮮味,也較美觀。