HAIWEILIGAILIANGJI
一、原料
精白面粉300克,羊肉(或牛肉)100克,洋蔥20克,青辣椒1個(gè),醬油20克,孜然粉10克,料酒10克,干紅辣椒1~2個(gè),蔥花、姜末各10克,味精、香油各少許,色拉油50克,精鹽適量
二、制法
1、將面粉中加入10克精鹽,用150克溫水調(diào)勻,和成面團(tuán),餳30分鐘,然后揪成每只重80克的劑子,搓成條。用手捏住面條兩頭,將搓好的面條拉成手搟面粗細(xì)的條,下入沸水鍋內(nèi),煮熟撈出待用。
2、羊肉切片。洋蔥、青辣椒分別切絲。炒鍋置火上,放入色拉油,下蔥花、姜末、干紅辣椒炸出香味。然后放入羊肉片、料酒、醬油及洋蔥絲、青辣椒絲,煸炒2分鐘,放孜然粉、熟面條,加精鹽調(diào)味,翻炒均勻,下入味精,用中火再炒2分鐘,淋香油,出鍋即可食用。
三、特點(diǎn)
孜然味濃郁,具有鮮明的地方特色。
四、注意事項(xiàng)
煸炒羊肉片要掌握好時(shí)間和火候,以免炒老。