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魚香蟹肉燜伊面的做法

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魚香蟹肉燜伊面的做法
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一、材料

  1、配方

  伊面150克,豬肉餡50克,蟹肉35克,韭菜25克,洋蔥20克,西藍(lán)花30克,紅辣椒、大蒜各10克,海鮮高湯300毫升,色拉油適量

  2、調(diào)味料

  辣豆瓣10克,雞粉1/2小匙,蠔油10毫升,糖1大匙

二、做法

  1、肉洗凈;西藍(lán)花洗凈,切小朵;和伊面均放入滾水中燙熟,撈起備用。

  2、蔥去皮,切??;大蒜去皮,切末;紅辣椒洗凈,切末;韭菜洗凈,切段。

  3、倒入1小匙色拉油燒熱,放入肉餡、洋蔥、蒜末、辣椒末炒香,加入高湯及調(diào)味料煮開,再加入燙熟的蟹肉、伊面及西藍(lán)花,煮至湯汁快收干時加入韭菜炒勻即可。



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