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羅漢齋炒面的做法.

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羅漢齋炒面的做法.
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一、材料

  1、配方

  廣東黃面200克,豆芽菜30克,胡蘿卜、竹筍、黑木耳、香菇、草菇、玉米筍各20克,甜豆莢、面筋(已發(fā)泡)各10克,發(fā)菜1克,蔬菜高湯300毫升,色拉油適量

  2、調(diào)味料

  香菇素蠔油30克,糖1小匙,水淀粉3大匙

二、做法

  1、豆芽菜去頭尾,洗凈;胡蘿卜、竹筍去皮洗凈,切片;黑木耳、香菇、草菇、玉米筍、均洗凈切片;甜豆莢去除老絲,洗凈;一起放入滾水中氽燙,撈起備用。

  2、黃面放入滾水中燙熟,撈出瀝干,再放入熱油鍋用中火煎至兩面呈金黃色,撈出放入盤中。

  3、鍋中留少許油燒熱,放入做法1材料和素蠔油炒香,加入面筋、發(fā)菜、高湯和糖,煮至湯汁稍微收干,用水淀粉水勾芡,淋在面上即可。

三、注意事項

  1、羅漢齋是著名的素食齋菜。這道菜主要的特點(diǎn)是合有各種蔬菜、菌菇類或豆腐類食材,加入醬油和其他調(diào)味料一起煮成?!傲_漢齋”之名稱即是因?yàn)檫@道菜用料多樣,達(dá)18種之多,與佛門十八羅漢類似,但所有的材料都必須是素菜。

  2、發(fā)菜是一種藻類,具有豐富的膠質(zhì)和營養(yǎng)素,使用前可以使用清水先漂洗過再使用,以免發(fā)菜中夾有灰塵和泥沙。



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