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雪菜鴨肉山藥面的做法

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雪菜鴨肉山藥面的做法
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一、材料

  1、配料

  意面150克,雪里蕻(雪菜)30克,烤鴨肉80克,山藥50克,紅辣椒5克,姜5克,雞高湯1000毫升

  2、調(diào)味料

  雞粉1/2小匙,鹽、胡椒粉各1/3小匙,糖1小匙

二、做法

  1、雪菜洗凈,切末;山藥去皮,切條;烤鴨肉切粗條;紅辣椒洗凈、姜去皮,均切絲;意面放入滾水煮熟,撈入面碗中備用。

  2、鍋中倒入高湯煮滾,加入雪菜、山藥、姜絲和紅辣椒絲煮出香味,再加入烤鴨肉和調(diào)味料煮勻,盛在意面上即可。

三、注意事項(xiàng)

  山藥有紫色和白色兩種,營(yíng)養(yǎng)成分是一樣的,富含氨基酸及黏質(zhì)多糖,可促進(jìn)人體正常生長(zhǎng)及修復(fù)等,削皮后容易氧化變色,更浸泡在水中備用。



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