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手搟面的做法

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手搟面的做法
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一、制作步驟

  1、準(zhǔn)備面粉和水

  按5∶2的容量比準(zhǔn)備面粉和水,如準(zhǔn)備5碗面粉和2碗水,以此類推

  2、和面

  將面粉放入面盆中,分3次注入水,用手或筷子順著一個方向不停攪拌。然后用手掌反復(fù)揉面,將水、未成形的小面片和散落在盆底的面粉全部揉和在一起,揉成表面光滑、中間沒有干面粉摻雜(可以用刀切開看一下)的面團(tuán)后,再揉15分鐘。

  3、靜置

  剛?cè)嗪玫拿鎴F(tuán)韌性比較強(qiáng),不太容易搟成薄厚均勻的面皮,需要蓋上干凈的濕屜布、紗布或者保鮮膜,靜置30分鐘以上。

  4、搟皮

  先在面板上撒些干面粉,再將面團(tuán)放到面板上揉一揉,用搟面杖將面團(tuán)壓成餅狀。在面皮表面再撒些干面粉,用搟面杖將面皮搟成圓形或橢圓形薄厚均勻的面皮,然后將面皮折疊起來,每疊一層,就撒上一些面粉,使面粉均勻攤開,避免面皮粘在一起。

  5、切條

  用廚房紙或干凈的抹布完全吸走刀上的水分,緩慢而均勻地切面皮。如果面皮搟得較薄,可以切成寬面。搟得厚,則可切成小手指寬的面條。

  6、抖散

  在切好的面條上撒上干面粉,輕輕翻動面條,直到互不粘連。提起面條,抖掉多余的干面粉。將切好的面條放在蓋簾或案板上晾10~20分鐘,稍微晾干,煮出的面條口感更好。

二、注意事項(xiàng)

  1、制作面條時面粉中是否要加入堿,這是有爭議的。加入堿的面條在口感上會相對滑爽彈牙些,市售的鮮面都會加堿。但有營養(yǎng)專家指出,加了堿會破壞面粉的營養(yǎng)??梢愿鶕?jù)自家的口感追求來調(diào)整,如果喜歡滑爽筋道的口感,也請將堿的用量控制在面粉量的0.5%以內(nèi)。

  2、切好的面條要盡快煮,如果放置時間過久,相當(dāng)于再次松弛,口感和筋道程度就會下降。暫時不吃的面條可分成小份裝入保鮮袋,放入冰箱冷凍保存。吃時無須解凍,直接下鍋煮制即可。



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