HAIWEILIGAILIANGJI
一、原料
1、材料
莜面條300克,黃瓜100克,紅尖椒1個(gè),瘦肉餡150克
2、調(diào)料
姜末、蒜泥、蔥花、花椒、生抽、醋、白糖各適量
二、做法
1、黃瓜洗凈去皮,切絲備用;紅尖椒洗凈,去蒂及子,切絲。
2、鍋置火上,倒油燒熱,放入花椒煽出香味后撈出,下瘦肉餡、姜末、蔥花煽炒,放入白糖、生抽、醋煽炒,入味后起鍋,裝碗,再將蒜泥倒在浮面上制成鹵汁備用。
3、莜面條煮熟,撈起過涼水,瀝干后裝碗,加鹵拌勻配黃瓜絲、尖椒絲即可。
三、注意事項(xiàng)
莜面富含高蛋白、脂肪及鐵、鈣、磷等多種微量元素,是很好的面食之一。