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番茄沙拉拌蔬菜面的做法和配方

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番茄沙拉拌蔬菜面的做法和配方
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  烹調(diào)時間40分鐘

一、材料

  中筋面粉600克,油菜5克,番茄醬100克,沙拉醬100克,卷心菜10克,紫蘇粉1小匙,白糖、色拉油各100

二、制作方法

  1、300克面粉加水和成面團,餳好,搟成片,切成細(xì)面條備用,把番茄醬放入鍋內(nèi)炒,加入白糖,炒好備用。

  2、先把油菜榨成汁,加入面粉300克和成菜汁面團,餳好搟成片,切成寬面條備用。

  3、先把面條煮熟,放入盤內(nèi),加入炒好的番茄醬,表面撒上卷心菜絲。

  4、再把蔬菜面煮熟,放入盤內(nèi)加入沙拉醬,表面撒上紫蘇粉。

三、注意事項

  中西相結(jié)合,營養(yǎng)搭配適宜,可以根據(jù)個人口味搭配。



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