HAIWEILIGAILIANGJI
一、原料
1、菜鹵原料
胡蘿卜1根,土豆1個,黑木耳4朵,香菇3只,雞蛋1個,鹽1小匙,醬油1 小匙,白糖1/4小匙,姜2片蔥花適量
2、手面原料
面粉200克,紫甘藍汁125克,全麥粉50克,鹽3克
3、配料
油潑辣子適量,醋適量
二、做法
1、黑木耳、香菇泡發(fā)洗凈切碎;胡蘿卜、土豆分別洗凈去皮,切小??;雞蛋打散。
2、油鍋燒熱,加入黑木耳、香菇、姜片,炒香,再下蔬菜丁,翻炒均勻,加熱水沒過食材,蓋上鍋蓋大火煮開,轉(zhuǎn)中小火再煮10分鐘。
3、加入醬油、白糖、鹽,轉(zhuǎn)大火,雞蛋液以繞圈的方式淋入湯中,再次煮沸后關(guān)火,撒上蔥花,成菜鹵。
4、另起鍋煮面,面熟后撈出,放入碗中,盛入菜鹵,按喜好調(diào)入油潑辣子和醋即可。
三、注意事項
過濾出來的菜渣可以用來做餡或煎餅等。用這個方法,還可以做出很多顏色的面,如橙色的胡蘿卜面、綠色的青菜面條等。和面的雜糧粉可按喜好變換成其他的。比例最多1/3,雜糧粉添加過多,會影響面團成形。和面的時候,菜汁要一點點加,和到面團軟硬適度即可。