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蔬菜饅頭

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蔬菜饅頭
點(diǎn)擊海韋力語(yǔ)音服務(wù)

一、材料

  1、原料

  中筋面粉500克

  2、調(diào)料

  細(xì)砂糖35克,速溶酵母、泡打粉各適量,胡蘿卜汁150克

二、做法

  1、胡蘿卜汁先過(guò)濾后備用;將面粉和酵母、泡打粉、20克油倒入攪拌機(jī)內(nèi)用低速攪拌,再加入胡蘿卜汁攪拌成光滑的面團(tuán),取出后在桌面上略揉數(shù)下后,靜置松弛15分鐘。

  2、取做法1的面團(tuán)每個(gè)30克搓成圓形,再靜置松弛約10~12分鐘。

  3、將做法2的蔬菜饅頭面團(tuán)放入水已煮沸的蒸籠,用小火蒸約10~12分鐘即可。

三、注意事項(xiàng)

  也可以買一些菠菜,用榨汁機(jī)攪打成汁。然后將面粉分成兩份,一份用胡蘿卜汁做成胡蘿卜面團(tuán),一份用菠菜汁做成菠菜面團(tuán),按照上面的方法做成雙色饅頭。



蔬菜饅頭

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