HAIWEILIGAILIANGJI
一、原料
1、材料
雞胸肉100克,饅頭、雞蛋、杏鮑菇各1個(gè),紅椒、黃椒各1/4個(gè),蔥、蛋清液各適量,薄荷葉少許
2、調(diào)料
醬油、米酒、太白粉各半小匙,鹽、白胡椒粉各少許
二、制作步驟
1、雞胸肉切丁,加入醬油、米酒、太白粉、蛋清液混合均勻,腌漬20分鐘;將雞蛋打散,紅、黃椒及杏鮑菇均洗凈后切??;蔥洗凈,切末;饅頭切成與雞胸肉丁同樣大小的丁狀。
2、鍋置火上,倒油燒熱,將雞胸肉丁炒熟后盛出。
3、原鍋中再倒油燒熱,倒入雞蛋液炒至半熟,然后放入饅頭丁炒散,微煎至香脆。
4、然后再下入紅、黃椒丁及杏鮑菇丁繼續(xù)翻炒2~3分鐘,最后放入炒好的雞胸肉丁,加入蔥末、鹽、白胡椒粉炒至入味,加薄荷葉點(diǎn)綴即可。