HAIWEILIGAILIANGJI
一、原料
1、材料
面條250克,豬肉餡100克
?。病⒄{(diào)料
花生醬辣醬、豆瓣醬蒜末、白醋、碎花生
二、做法
1、鍋置火上,放入適量清水燒開,放入面條,煮熟后盛出瀝干。
2、鍋置火上,放油燒熱,放入豬肉餡、花生醬、辣醬、豆瓣醬一同煸炒至熟。
3、將面條盛入碗中,淋上炒好的豬肉餡,撒上蒜末、白醋、碎花生即可。
三、注意事項(xiàng)
肉中含有維生素B1的成分,如果肉與大蒜同食,可延長(zhǎng)維生素B1在人體內(nèi)的停留時(shí)間,這對(duì)于促進(jìn)血液循環(huán)以及盡快消除身體疲勞、增強(qiáng)體質(zhì),都有重要的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。