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翡翠剔尖

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一、材料

  1、原料

  面粉250克,菠菜250克,雞蛋1個,番茄1

  2、調(diào)料

  鹽3克,食用油適量

二、做法

  1、用125克面粉加溫水揉成軟面團(tuán)。

  2、菠菜洗凈切碎,包入籠布中擠出菠菜汁,放入剩余面粉中揉成軟面團(tuán),蓋布醒半小時。

  3、先將白色的面裝于盤底,再放上綠色的面,手沾水交替拍平整,擠至盤邊沿。

  4、左手托住盤,右手拿一根竹尖筷子(長40厘米,頭尖尖的),用筷子置于盤邊,并壓住一些面,由上而下直接撥入開水中。

  5、將撥入沸水中的剔尖煮熟,撈出裝碗,待用。

  6、番茄切小塊,雞蛋打勻;炒鍋注油燒熱,倒入蛋液炒至剛剛熟軟,盛出。

  7、鍋中繼續(xù)注油燒熱,倒入番茄塊翻炒至變軟,倒入炒好的雞蛋。

  8、加入鹽,翻炒入味,盛出澆在剔尖上即可。



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