HAIWEILIGAILIANGJI
一、原料
1、材料
牛肋肉500克,面條150克,西紅柿3個,豌豆少許
2、調料
姜片適量,蔥段適量,精鹽.1/2小匙,白糖1大匙,醬油1大匙,料酒1大匙,番茄醬3大匙,香油少許,植物油2大匙
二、制作步驟
1、西紅柿去蒂,洗凈,擦凈表面水分,切成小塊;豌豆洗凈,放入清水鍋內焯燙一下,撈出過涼,瀝水。
2、牛肋肉剔去筋膜,整塊下入沸水中快速略焯,除凈血污,撈出后洗凈,過涼,放入鍋中,添入適量清水淹沒。
3、再加入料酒、姜片,用旺火燒沸,轉小火煮20分鐘,撈出切塊。
4、鍋中加油燒至七成熱,放入牛肉塊、蔥段炒出香味,再加入醬油、料酒、白糖、番茄醬、精鹽炒勻。
5、倒入牛肉湯,燒沸后轉小火繼續(xù)燉約30分鐘至湯汁稠濃入味。
6、放入西紅柿塊燉約20分鐘至牛肉熟爛,撒上豌豆,淋入香油。
7、將面條放入清水鍋內煮熟,撈出裝盤,澆上茄汁牛肉即成。