91蜜桃传媒吹潮粉嫩少妇,欧美无砖砖区免费,最新中文字幕在线,日韩在线一区二区三区

您現(xiàn)在的位置:首頁(yè) > 海韋力服務(wù) > 面點(diǎn)大全 > 涼面 >

爽梅涼面

HAIWEILIGAILIANGJI

爽梅涼面
點(diǎn)擊海韋力語(yǔ)音服務(wù)

一、原料

  1、材料

  面條300克,綠豆芽100克,黑木耳20克,雞蛋2個(gè),胡蘿卜半根,枇杷葉10克,桔梗10克,烏梅5

 ?。?、調(diào)料

  植物油、鹽各適量

二、做法

  1、綠豆芽去頭尾洗凈;胡蘿卜去皮切細(xì)絲;黑木耳洗凈泡軟切細(xì)絲;以上3種材料分別在開水中燙熟備用。

  2、枇杷葉、桔梗、烏梅加2碗水用慢火熬煮成一碗汁。

  3、面條放入開水中煮熟,撈出放涼;雞蛋打散煎成蛋皮、切絲。

  4、面條放上綠豆芽、胡蘿卜、黑木耳、雞蛋絲拌勻澆上熬好的汁,撒上適量的鹽即可。

三、注意事項(xiàng)

  做好后可放在冰箱里冰過(guò)再食用;枇杷可清肺解熱祛痰鎮(zhèn)咳、生津止渴,脾胃虛寒者不宜食用。



爽梅涼面

歡迎免費(fèi)試用面條增筋新產(chǎn)品!

推薦產(chǎn)品