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時(shí)蔬涼面

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時(shí)蔬涼面
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一、材料

  主料:雞蛋面150克,黃瓜60克,胡蘿卜50克,綠豆芽30克,雞蛋1個(gè)

  輔料:植物油2茶匙,生抽2湯匙,蠔油1茶匙,醋1茶匙,鹽1克,白糖1克,蔥花1

二、制作方法

  1、黃瓜、胡蘿卜分別洗凈后切成細(xì)絲;綠豆芽洗凈,瀝干水分。

  2、雞蛋打入碗中,打散成均勻的蛋液;將除了蔥花以外的所有調(diào)料混合,調(diào)成均勻的料汁。

  3、平底鍋中加入植物油,燒至五成熱,倒入蛋液,攤成蛋餅,冷卻后切成細(xì)絲。

  4、綠豆芽、胡蘿卜絲依次放入沸水中,焯水1鐘后撈出,放入冷水中冷卻,撈出,瀝干水分待用。

  5、雞蛋面放入沸水中煮熟,撈出后放入冷水中冷卻,撈出瀝干水分,放入大碗中。

  6、將調(diào)好的料汁澆在面上并拌勻,再均勻碼放上胡蘿卜絲、黃瓜絲、綠豆芽和雞蛋絲,撒上蔥花點(diǎn)綴即可。

三、注意事項(xiàng)

  要挑選顏色翠綠、粗細(xì)均勻、手感硬實(shí)的黃瓜,用手指輕掐黃瓜,手感脆嫩,有水分流出的說(shuō)明比較鮮嫩。



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