HAIWEILIGAILIANGJI
一、材料
餛飩皮500克,青椒、豬肉各200克,豬骨頭湯1000克,黑木耳末各50克,香菜末、蔥姜末、醬油、鹽、雞精、植物油、香油各適量
二、做法
1、青椒洗凈,去蒂,子,切碎,加植物油拌勻;豬肉洗凈,剁成末,加醬油,鹽攪拌入味,加青椒末,蔥姜末,黑木耳末,雞精,植物油,香油拌勻,制成餡料。
2、取餛飩皮,包入餡料,做成餛飩生坯。
3、鍋內加骨頭湯燒沸,放入香菜末、加鹽、雞精、香油調味。
4、另起鍋加清水燒沸,下入餛飩生坯煮熟,用漏勺撈入碗內,澆上調好味的骨頭湯即可。
三、注意事項
要是不喜歡吃辣,就去掉青椒里面的辣筋,但是青椒的辣味能利激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促進腸道蠕動,幫助消化。因此,若可以食辣可以保留青椒的原味。