HAIWEILIGAILIANGJI
鹿肉具有高蛋白、低脂肪、低膽固醇等特點,屬于純陽之物,補益腎氣之功為所有肉類之首,故對于新婚夫婦和腎氣日衰的老人,吃鹿肉是很好的補益食品;對那些經(jīng)常手腳冰涼的人也有很好的溫煦作用。
一、原料
面粉、鹿肉各500克,水發(fā)海米30克,紅櫻桃粒少許,蔥末、姜末各25克,精鹽、味精各2小匙,五香粉少許,料酒、香油各2小匙,醬油、花椒水各2大匙,淀粉200克
二、做法
1、把鹿肉去掉筋膜,洗凈,切成末;水發(fā)海米切成碎粒,與鹿肉末一同放入容器內(nèi),加入蔥末、姜末、料酒、醬油、花椒水、精鹽、味精、五香粉、香油拌勻成鹿肉餡料。
2、把面粉加入適量沸水燙好和成面團,餳10分鐘,搓成長條,揪成劑子,撒上淀粉按扁,用走槌壓成燒麥面皮。
3、用燒麥面皮包入少許鹿肉餡料,合攏捏成核桃紋白菜葉形的邊,呈三角形成燒麥生坯,入鍋蒸至熟,取出,中心放上紅櫻桃粒加以點綴即成。
三、注意事項
家庭在烹制鹿肉菜或者制作鹿肉餡料時需要注意,制作前必須將鹿肉放入冷水中浸泡20分鐘,再換清水漂洗干凈,以驅(qū)除腥味,增加菜肴的鮮美滋味。