HAIWEILIGAILIANGJI
烹調(diào)時間:30分鐘
一、材料
中筋面粉550克,熟白芝麻50克,白糖150克,植物油75克
二、制作方法
1、面粉500克用溫水和成軟面團。
2、熟芝麻成粉,放入白糖內(nèi),加入余下的面粉調(diào)勻成餡料。
3、面團搓成長條,揪成大小均勻的劑子,按扁包入餡料,收口成圓形,揪去劑口處多余的面疙瘩,按扁后搟成圓形餅坯。
4、平底鍋燒熱,刷上植物油,放入餅坯,用小火兩面烙制,邊烙邊在餅上刷油,至熟取出,裝盤即成。
三、注意事項
此餅富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營養(yǎng)成分,有養(yǎng)心益腎、抗衰老、健脾厚腸、除熱止渴、調(diào)節(jié)膽固醇的功效。制作過程中的芝麻需磨碎,方法是芝麻要挑去雜質(zhì),然后放在紗布做成的口袋中水洗,再炒熟至可碾碎,并且芝麻以不粘在菜柄上為準,之后用粉碎機粉碎。