HAIWEILIGAILIANGJI
一、材料
原料:南瓜150克,西米50克,淀粉20克
調(diào)料:白糖15克,食用油適量
二、制作方法
1、南瓜去皮切小塊,隔水蒸熟,然后壓成南瓜泥;西米用溫水泡發(fā)至透明狀。
2、南瓜泥中加入淀粉,和西米均勻混合在一起,再加糖拌勻。
3、鍋中加油燒熱,舀適量南瓜西米泥,在平鏟上鋪成圓形,入油鍋中煎至外皮變脆、顏色金黃即可。
三、注意事項
南瓜性味甘、溫,歸腫、胃經(jīng),有補中益氣之功效。