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鍋巴的做法步驟

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鍋巴的做法步驟
點(diǎn)擊海韋力語(yǔ)音服務(wù)

  烹調(diào)時(shí)間:5分鐘

一、材料

  中筋面粉100克,大米面400克,雞蛋3個(gè),精鹽2小匙,白糖2小匙,植物油100克,椒鹽100

二、制作方法

  1、把面粉和大米面混合一起,倒入攪拌桶,加入雞蛋、白糖、植物油和水打勻備用。

  2、鍋入油燒熱,入面糊,加熱5分鐘后開鍋,倒出切成小方塊,撒上椒鹽,拌勻,放盤內(nèi)即可。

三、注意事項(xiàng)

  控制好原料的比例,煎的時(shí)候注意火候,煎前給雙面煎鍋抹上植物油。鍋巴性味甘平,能健脾消食、止瀉。用于脾胃虛弱,消化不良,久瀉等。胃弱者及慢性胃炎、不思飲食者、消化不良、久瀉不愈的人尤為宜食;但是糖尿病患者、干燥綜合癥及陰虛火旺者忌食。



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