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蓮蓉包

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蓮蓉包
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一、材料

  原料:低筋面粉500克,蓮蓉陷、清水各適量

  調(diào)料:泡打粉、酵母各4克,改良劑25克,砂糖100

二、制作方法

  1、低筋面粉、泡打粉過篩開窩,加砂糖、酵母、改良劑、清水拌至糖溶化。

  2、搓至面團(tuán)光滑。

  3、用保鮮膜包好稍作想發(fā)。

  4、將面團(tuán)分切成約30克的小面團(tuán)后壓薄,將蓮蓉餡包入。

  5、把包口捏緊成連蓉包生坯,稍作靜置后以猛火蒸約8分鐘即可。

三、注意事項(xiàng)

  蓮蓉具有降血壓、強(qiáng)心安神、滋養(yǎng)補(bǔ)虛等功效。



蓮蓉包的做法步驟

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