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蝦仁烘蛋貝果

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蝦仁烘蛋貝果
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一、材料

  全麥貝果面包1個(gè),蝦仁6尾,雞蛋1個(gè),豆?jié){15毫升,西紅柿片30克,小黃瓜片20克,食用油少許

  調(diào)料:沙拉醬3克,鹽適量,黑胡椒適量

二、制作方法

  1、將雞蛋打散,和沙拉醬拌勻后加入豆?jié){、鹽、黑胡椒拌打均勻。

  2、熱-鍋,放入少許油,將蝦仁煎至上色,續(xù)加入做法1的蛋液炒熟。

  3、貝果面包橫剖切開(kāi),放入烤箱中微烤,取出依序放入西紅柿片、做法2的蝦仁蛋和小黃瓜片即可。



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