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花生牛奶紅棗粥的做法

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花生牛奶紅棗粥的做法
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一、材料

  花生仁適量,紅棗適量,牛奶1袋,大米100克

二、調(diào)料蜂蜜適量

  1、做法

  2、花生仁去除紅衣,洗凈;紅棗洗凈;大米淘洗干凈。

  3、2鍋置火上,倒入4杯水煮沸,放入大米,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火,放入紅棗、花生仁繼搟熬煮約30分鐘。

  4、待大米、花生仁爛熟后,放入牛奶、蜂蜜調(diào)勻即可。



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