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一、材料

  1、原料

  南瓜300克,西芹30克,番茄1/2個(gè),豬里脊肉50克

  2、調(diào)料

  姜片、鹽各適量

二、做法

  1、將南瓜去皮去子,洗凈,切片;西芹擇洗干凈后切斜段;番茄洗凈后用沸水燙去表皮,切成月牙瓣。

  2、豬里脊肉洗凈,切成厚片后放入沸水中焯燙,洗去浮沫。

  3、沙鍋置火上,放入適量水與所有材料和姜片,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘,加鹽調(diào)味即可。



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