HAIWEILIGAILIANGJI
一、材料
1、原料
雪花梨1個(gè),紅棗5顆,枸杞子少許,燕麥片50克,圓糯米50克,清水適量
2、調(diào)料
蜂蜜適量
二、做法
1、雪花梨洗凈,去皮去心,切片;紅棗、枸杞子洗凈;圓糯米、燕麥片洗凈后,用水浸泡1小時(shí)。
2、鍋置火上,放入清水、燕麥片、圓糯米,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火,慢慢熬煮至黏稠。
3、在粥中放入紅棗、枸杞子、梨片,再用小火熬煮15分鐘。
4、把煮好的粥晾一晾,澆上適量蜂蜜即可。