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銀耳冬菇湯的做法

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銀耳冬菇湯的做法
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一、材料

  1、原料

  冬菇50克,銀耳20克,杏仁20克,干紅棗適量

  2、調(diào)料

  姜片、鹽各適量

二、做法

  1、將冬菇與銀耳分別用水泡發(fā),洗凈,去蒂,備用;干紅棗洗凈,去核;杏仁洗凈。

  2、鍋置火上,放入適量清水,大火燒沸,放入全部材料及調(diào)料,轉(zhuǎn)中火燜煮30分鐘即可。

三、注意事項(xiàng)

  冬菇味甘、性平,有補(bǔ)肝腎、健脾胃、益智安神、美容養(yǎng)顏之功效。



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