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玉竹滋潤雞粥的做法步驟

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玉竹滋潤雞粥的做法步驟
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一、材料

  雞脯肉50克,玉竹10克,枸杞子10粒,大米70克,雞湯500毫升,鹽、淀粉、白糖、味精各適量

二、做法

  1、竹用涼水浸泡后瀝水,切小段;大米洗凈后用水浸泡30分鐘。

  2、脯肉洗凈,切片,用淀粉拌勻后,在沸水中焯一下;枸杞子洗凈。

  3、置火上,放入雞湯、大米,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火,加入玉竹段熬煮40分鐘,再加入雞片、枸杞子、鹽、白糖煮10分鐘,加味精調(diào)味即可。



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