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玉竹滋潤雞粥的做法步驟

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玉竹滋潤雞粥的做法步驟
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一、材料

  1、原料

  雞脯肉50克,玉竹20克,枸杞子10克,大米80克,雞湯500毫升

  2、調料

  鹽、淀粉、白糖各適量

二、做法

  1、玉竹浸泡后瀝水,切小段;大米洗凈后用水浸泡30分鐘。

  2、雞脯肉洗凈,切片,用淀粉拌勻稍腌漬;枸杞子洗凈。

  3、鍋置火上,放入雞湯、大米,大火煮沸后轉小火,加玉竹熬煮40分鐘,加入雞肉片、枸杞子、鹽、白糖煮10分鐘即可。



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