HAIWEILIGAILIANGJI
一、原料
1、材料
薏米50克,綠豆60克,百合10克
2、調(diào)料
紅糖適量
二、做法
1、百合洗凈,泡發(fā);綠豆、薏米分別洗凈。
2、鍋內(nèi)放入清水、綠豆、薏米,中火熬煮40分鐘,放入百合、紅糖,煮熟即可。
三、注意事項
綠豆要煮得恰恰好,不熟的話會有腥味,太爛則會破壞綠豆里的有機酸和維生素。