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南瓜百合粥的做法步驟

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南瓜百合粥的做法步驟
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一、原料

  1、材料

  大米250克,南瓜200克,鮮百合150克

  2、調(diào)料

  精鹽、味精各1/2小匙

二、制作步驟

  1、大米淘洗干凈,放入清水中浸泡30分鐘,撈出瀝干水分。

  2、南瓜洗凈,去皮及瓤,切成滾刀塊;百合去黑根,洗凈,掰成小瓣,再放入沸水鍋中焯燙一下,撈出瀝干。

  3、坐鍋點(diǎn)火,加入清水燒沸,先下入大米略煮,再放入南瓜塊煮開,撇去浮沫。

  4、然后轉(zhuǎn)小火煮約30分鐘,再加入精鹽、味精、百合煮至湯汁黏稠,即可出鍋裝碗。



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