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苦瓜皮蛋粥

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苦瓜皮蛋粥
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一、材料

  1、原料

  大米150克,苦瓜50克,松花蛋1

  2、調(diào)料

  大蔥、姜塊各15克,精鹽、冰糖、香油各適量

二、制作步驟

  1、將大米淘洗干凈,放入清水中浸泡2小時,撈出瀝干。

  2、松花蛋去除外殼腌料,洗凈,上屜用旺火蒸10分鐘,取出。

  3、剝?nèi)ニ苫ǖ巴鈿ぃ谐尚《。淮笫[、姜塊洗凈,切成細末。

  4、苦瓜洗凈,瀝去水分,去瓜瓤及子,切成片。

  5、放入沸水鍋中焯燙一下,撈出瀝干,切成粒。

  6、坐鍋點火,加入適量清水燒沸,下入大米用小火煮至粥將熟。

  7、放入苦瓜粒、松花蛋、冰糖、精鹽續(xù)煮約5分鐘。

  8、撒入蔥花、姜末攪勻,淋入香油,出鍋裝碗即可。



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