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八寶滋補雞煲的做法

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一、材料

  1、原料

  三黃雞1只,山藥、莓薺、胡蘿卜各100克,玉米筍50克,枸杞子、薏米、紅棗、陳皮各適量

  2、調(diào)料

  清湯、鹽、味精、胡椒粉各適量

二、做法

  1、三黃雞去內(nèi)臟,切大塊,焯水洗凈;山藥、胡蘿卜、蒂薺去皮,洗凈,山藥、胡蘿卜切滾刀塊;枸杞子、薏米、玉米筍、紅棗、陳皮洗凈。

  2、沙鍋內(nèi)加清湯,將上述材料倒入鍋中燒沸,轉(zhuǎn)小火煨1小時,撇去浮沫,加鹽、味精、胡椒粉調(diào)味即可。



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