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紅豆冬瓜湯的做法

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紅豆冬瓜湯的做法
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一、材料

  1、原料

  冬瓜400克,紅豆200克

  2、調料

  鹽適量

二、做法

  1、冬瓜清洗干凈,去皮,切塊;紅豆淘洗干凈,浸泡6小時后備用。

  2、鍋中放適量水燒沸,倒入紅豆煮熟。

  3、將冬瓜塊放入鍋中,開蓋用中火煮至冬瓜變透明,加鹽調味即可。

三、注意事項

  此湯有利尿、消腫、降低膽固醇、排除體內濕氣的作用。用沸水煮豆,可節(jié)約煮制時間。



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