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家常石鍋拌飯

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家常石鍋拌飯
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一、材料

  1、原料

  大米150克,雞蛋1個(gè),肉松、山野菜、豆芽、菠菜、辣白菜各適量

  2、調(diào)料

  大蔥、姜片、蒜瓣各5克,辣椒醬2大匙,白糖1小匙,味精、香油各1/3小匙,鮮湯適量,植物油3大匙

二、制作步驟

  1、大米淘洗干凈,放入清水中浸泡30分鐘。

  2、大蔥、姜片、蒜瓣分別洗凈,切成末。

  3、辣白菜切成條;山野菜去根、洗凈,切成段。

  4、豆芽去根、洗凈;菠菜擇洗干凈、切成小段。

  5、鍋中加入清水燒沸,分別放入菠菜、豆芽、野菜焯水,撈出。

  6、大米放入石鍋,加入適量清水,上屜燜30分鐘取出。

  7、將辣白菜條、豆芽菜、山野菜和肉松擺在蒸好的米飯上。

  8、鍋中加入植物油燒至六成熱,下入蔥末、姜末、蒜未炒香。

  9、加入辣椒醬、味精、白糖、香油、鮮湯煮沸,倒入石鍋中。

  10、鍋加底油燒熱,打入雞蛋煎至一面定形,擺在飯上即可。



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