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滑蛋蝦仁燴飯

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滑蛋蝦仁燴飯
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一、材料

  1、原料

  大米75克,蝦仁12只,豌豆粒、胡蘿卜、水發(fā)香菇各15克,雞蛋2個(gè)

  2、調(diào)料

  蒜末10克,精鹽、胡椒粉、香油各1/2小匙,白糖1小匙,料酒、淀粉各1/2大匙,白醋少許,水淀粉2大匙,植物油適量

二、制作步驟

  1、雞蛋磕入碗中攪打成雞蛋液;豌豆粒洗凈。

  2、胡蘿卜洗凈,切成丁;香菇去蒂、洗凈,切丁。

  3、大米淘凈,加入適量清水,上屜蒸成米飯,盛入盤中。

  4、蝦仁去沙線,洗凈,放在潔布上攥干水分。

  5、放入碗中,加入精鹽、淀粉抓勻,腌漬10分鐘。

  6、鍋中加油燒至七成熱,下入蒜末煸炒出香味。

  7、放入豌豆、胡蘿卜丁、香菇丁、蝦仁炒勻,添入清水煮沸。

  8、加入料酒、精鹽、白糖、胡椒粉、白醋、香油調(diào)味,撇去浮沫。

  9、淋入雞蛋液煮至凝固,用水淀粉勾濃芡,澆在米飯上即成。



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