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素四寶燴飯

HAIWEILIGAILIANGJI

素四寶燴飯
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一、材料

  1、原料

  大米75克,口蘑、金針蘑、冬菇、雞腿菇各50克,胡蘿卜、荷蘭豆各25

  2、調(diào)料

  蔥末、姜末各少許,精鹽、味精、白糖、胡椒粉、水淀粉、香油各適量,醬油、料酒各2小匙,高湯250克,植物油1大匙

二、制作步驟

  1、荷蘭豆撕去豆筋,洗凈,切成菱形片。

  2、胡蘿卜去皮,切成片,用沸水焯透,撈出瀝水。

  3、大米淘洗干凈,加入清水,上屜蒸熟,盛入盤中。

  4、口蘑去蒂、洗凈,切成兩半;金針蘑去蒂、洗凈,切成段。

  5、雞腿菇去蒂、洗凈,切成小條;冬菇用溫水泡發(fā),洗凈。

  6、鍋中加清水燒沸,放入口蘑、金針蘑、雞腿菇、冬菇焯燙。

  7、鍋中加油燒熱,下入蔥末、姜末炒香,放入口蘑、金針蘑、雞腿菇,冬菇、荷蘭豆、胡蘿卜片炒勻。

  8、加入精鹽、味精、白糖、料酒、胡椒粉、醬油,添入高湯燒沸。

  9、用水淀粉勾芡,淋入香油,澆在大米飯四周即可。



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