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蔬菜牛腩燴飯

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蔬菜牛腩燴飯
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一、材料

  1、原料

  大米飯250克,熟牛腩200克,西紅柿1個,青豆、口蘑、甜蜜豆各適量,洋蔥末少許

  2、調(diào)料

  精鹽、醬油、香油各1小匙,味精、冰糖各少許,番茄醬2小匙,料酒、植物油各1大匙

二、制作步驟

  1、熟牛腩肉切成??;西紅柿洗凈,切成塊;青豆、口蘑、甜蜜豆放沸水鍋內(nèi)焯透,撈出備用。

  2、鍋中加油燒熱,先下入洋蔥末熗鍋,再下入牛腩、西紅柿、口蘑、甜蜜豆和青豆炒勻。

  3、然后加入調(diào)料炒至均勻入味,淋入香油,出鍋放在盛有米飯的盤內(nèi)即可。



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