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蝦蔬燜果飯

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蝦蔬燜果飯
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一、材料

  1、原料

  大米100克,蝦仁150克,洋蔥50克,玉米粒50克,青豆5克,胡蘿卜、凈菠蘿各50

  2、調(diào)料

  精鹽、雞精、醬油、胡椒粉各1/2小匙,植物油2大匙

二、制作步驟

  1、將蝦仁洗凈,除去沙線;洋蔥、胡蘿卜、菠蘿洗凈,切成粒;大米洗凈,放入電飯鍋中燜熟。

  2、鍋中加油燒至六成熱,放入胡蘿卜、洋蔥粒煸香,放入蝦仁炒熟,加入精鹽、醬油調(diào)勻。

  3、放入青豆、玉米粒、雞精、胡椒粉煸炒片刻,出鍋倒入盛有米飯的鍋內(nèi),再放入菠蘿燜5分鐘,即可盛出食用。



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