HAIWEILIGAILIANGJI
一、材料
1、原料
大米飯200克,小銀魚50克,雞蛋1個,蕓豆適量
2、調(diào)料
香蔥少許,精鹽1/3小匙,味精、胡椒粉各少許,植物油1大匙
二、制作步驟
1、將小銀魚洗凈,下入沸水中燙透,撈出瀝水;雞蛋磕入碗中,攪散成蛋液;蕓豆洗凈,切成小片,下入沸水中焯燙一下;香蔥洗凈,切成段。
2、鍋中留底油燒熱,放入蛋液炒至定漿,再下入香蔥段、大米飯翻炒片刻。
3、然后加入小銀魚、蕓豆片和精鹽、味精、胡椒粉炒拌均勻,即可出鍋裝碗。