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蔥酥糯米雞絲飯

HAIWEILIGAILIANGJI

蔥酥糯米雞絲飯
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一、材料

  1、原料

  南瓜80克,糯米200克,雞脯肉、洋蔥各50

  2、調(diào)料

  植物油、白糖、料酒、高湯、鹽、雞精、米醋各適量

二、做法

  1、糯米洗凈,入清水中浸泡1小時(shí)。

  2、雞脯肉洗凈切絲,加白糖、料酒、米醋、鹽、雞精拌勻;南瓜洗凈去皮,切成?。谎笫[洗凈切成小塊。

  3、鍋中倒入植物油燒熱,爆香洋蔥,取出一部分,備用;鍋中加入雞脯肉絲翻炒2分鐘,再加入洗凈的糯米,炒至米透明。

  4、加入高湯,沒過米粒即可,碼上南瓜丁,大火煮沸轉(zhuǎn)小火燜至熟,撒上洋蔥塊即可。



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