HAIWEILIGAILIANGJI
一、材料
1、原料
米飯200克,雞蛋、番茄各1個,蝦仁、洋蔥各40克
2、調(diào)料
植物油、番茄醬、鹽、白糖、胡椒粉各適量
二、做法
1、番茄、洋蔥均洗凈切末;蝦仁去除沙線,洗凈,入沸水中焯水燙透;雞蛋攪打成蛋液,入熱油鍋中炒成蛋塊。
2、鍋內(nèi)加植物油燒熱,放入洋蔥末炒香,放入番茄醬炒至色紅,加入米飯、蛋塊、白糖、番茄末、蝦仁翻炒均勻,加鹽、胡椒粉調(diào)味即可。