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新疆手抓飯

HAIWEILIGAILIANGJI

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一、材料

  1、原料

  羊腿肉150克,胡蘿卜、土豆各50克,洋蔥30克,熟米飯2

  2、調(diào)料

  鹽、白胡椒粉各1/3小匙,雞精1/2小匙,香蔥5克,色拉油1大匙

二、準(zhǔn)備工作

  1、羊腿肉切塊;

  2、胡蘿卜、土豆、洋蔥分別去皮,洗凈,切丁;

  3、香蔥切碎。

三、做法

  1、鍋入油燒熱,放入羊肉煽炒至變色。

  2、放入胡蘿卜丁、土豆丁、洋蔥丁。

  3、小火不停翻炒至原料熟透。

  4、放入米飯,翻炒均勻。

  5、鍋內(nèi)倒入3大匙清水,調(diào)入鹽、白胡椒粉、雞精。

  6、炒至水分收干,撒上香蔥碎即可出鍋。

四、注意事項(xiàng)

  1、不喜歡吃羊肉的可以用豬肉或牛肉代替。胡蘿卜、土豆切丁的時(shí)候盡量切小塊,這樣成熟較快。

  2、米飯不要煮得太軟,炒飯時(shí)不用加太多水,以免米飯?zhí)珴褴?,影響口感?/span>



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