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一、原料

  1、材料

  米飯300克,魚肉100克,西芹50克,水發(fā)黑木耳10

  2、調(diào)料

  植物油、料酒、姜末、番茄醬、鹽、味精各適量

二、做法

  1、黑木耳洗凈,撕成小塊;西芹去根、葉,洗凈,切成小??;魚肉洗凈,切片,放鹽、料酒、姜末攪拌均勻,腌約20分鐘。

  2、鍋置火上,放油燒至八成熱,放入腌過的魚片滑熟,盛出瀝油。

  3、鍋置火上倒油燒熱,放入木耳塊、西芹丁翻炒幾下,加番茄醬,添入少許水燒沸,放入魚片,調(diào)入味精翻炒均勻。

  4、將米飯放入盤中,將做好的茄汁魚片澆在上面即可。



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