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西紅柿雞蛋蓋飯

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西紅柿雞蛋蓋飯
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一、材料

  原料:米飯200克,西紅柿1個,雞蛋2

  調(diào)料:蔥、油、食鹽各適量

二、制作方法

  1、西紅柿洗干凈,切成小塊;蔥洗凈切蔥花。

  2、油鍋預熱,倒入打散的雞蛋,炒熟。

  3、準備一碗米飯。

  4、鍋內(nèi)倒入油預熱,倒到入蔥花,倒入紅柿。

  5、待西紅柿炒出汁來,倒入炒好雞蛋,放些食鹽翻炒均勻。

  6、將炒好的西紅柿炒雞蛋鋪在米飯上就可以了。

三、注意事項

  抵抗衰老,增強免疫力,減少疾病的發(fā)生。



西紅柿雞蛋蓋飯的做法步驟

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