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香芒蟹肉炒飯

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一、原料

  1、材料

  白米飯200克,蟹肉棒3根,芒果1個(gè),洋蔥1/2個(gè),雞蛋2個(gè)(取蛋清)

  2、調(diào)料

  植物油、魚(yú)露、姜計(jì)、胡椒粉、蔥花各適量

二、做法

  1、將蟹肉棒洗凈,切碎,加胡椒粉、姜汁拌勻。

  2、芒果取肉,切丁;洋蔥洗凈,切丁。

  3、鍋置火上倒油燒熱,爆香洋蔥丁,加入蛋清炒熟,加入白米飯、蟹肉棒炒香,加入魚(yú)露、芒果丁再炒片刻;出鍋裝碗,撒上蔥花即可。



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